Lo sabemos, se acerca el fin de semana patrio y vemos desfilar distintos platillos representativos.
Mole, pozole, elotes, pambazos, chalupas y más, son solo algunas de las delicias que se pueden consumir en estos días.
Así como los mexicanos le entramos con todo a los platillos, también se le da buena entrada a las bebidas alcohólicas.
El sitio especializado de MedlinePlus señala que la mayoría de bebidas alcohólicas no contienen ningún valor nutritivo para el cuerpo y suelen ser altas en calorías, la cantidad de energía que contienen los líquidos y alimentos.
A pesar de que las calorías le dan energía al cuerpo, tener un exceso de ellas puede generar problemas como aumento de peso y problemas cardiovasculares.
Estas son algunas de las bebidas alcohólicas que se suelen consumir en fiestas patrias y que contienen altos niveles de calorías:
Azulitos
Los ‘azulitos’, que también son conocidos como ‘pitufos’, son una bebida alcohólica que resulta en la combinación de ingredientes como vodka, bebidas energizantes y salsa para escarchar de sabor mora azul.
Cerveza
El portal especializado de Healthline señala que la cerveza es vista como una bebida con calorías vacías, aquellas que no tienen ningún aporte nutricional para el cuerpo.
Cubas
Las cubas son aquellas bebidas que resultan de la combinación de refresco de cola con ron y un toque de limón.
Por otro lado, estas son las bebidas con menos calorías:
Ginebra con agua tónica ‘light’: 97 calorías
Ron con refresco de dieta: 97 calorías
Tequila soda: 97 calorías
Margarita ‘light’: 102 calorías
Cerveza ‘light’: 103 calorías
Espumosos de vino: 121 calorías
Prosecco: 121 calorías
Redacción
